在渝北区东和春天实验学校，有一间特殊的教室，布置着单人床、衣柜和梳洗台等家用设施。学生每周在这里上一课，学习叠衣叠被、刷牙漱口，培养生活好习惯。

　　每周一堂习惯训练课

　　昨天，记者在这个“习惯训练室”里看到，教室里没有黑板课桌，摆放着洗手台、衣柜、木床、桌椅、穿衣镜等家具。根据功能不同，可分为折衣归类训练区、洗漱衣着训练区、规范叠被训练区、学习习惯矫正区。每周，1至2年级的孩子们都会来到这里学习生活技巧。

　　在折衣归类训练区，拿起五件衣服，6年级1班男生蹇馥丞轻声念起口诀：“左手抱一抱，右手抱一抱，先来点点头，再来弯弯腰。”他把袖子、帽子朝内折叠，将衣服横腰折叠，再根据每件衣服的大小叠好。

　　他动作很麻利，一会儿工夫便做好了。“以前只知道衣服横腰一叠就了事，根本不会管袖子。”蹇馥丞说，放学回家后看见有衣服，自己都会仔细叠好。

　　除了每周一堂训练课，每年3月，学校还会开设习惯训练营，集中训练孩子们的军姿、生活礼仪规范。每学期，每个班级还会诞生一批“文明之星”、“礼仪之星”、“习惯之星”。孩子们身上悄然发生的变化，让老师、家长欣喜。

　　校长演戏考验学生

　　“午餐时间到，请大家静息，排队打饭。”在一年级二班教室里，一堂“就餐讲文明，节约塑美德”班会课正在进行。

　　两名男生走上讲台，通过情景剧形式，再现了校园中的就餐一幕：两人打了满满一盘菜，可还没吃上几口，就扔下筷子抹抹嘴，跑到操场玩耍。

　　表演刚完，台下的孩子们就高高举起小手，迫不及待地想给他们“找碴儿”。“打饭时应遵守秩序，不该插队。”“吃饭时最好不要说话，否则易被饭菜呛到。”“擦过嘴的纸巾应扔进垃圾桶，不能随手乱扔。”大家你一言我一句，说出了不少餐桌礼仪细节。

　　校长陈后林说，学校将培养好的学习和生活习惯融入教育的每一个环节，除了习惯训练课、班会课，他有时也会“演戏”来故意制造一些情景来考验学生。

　　“我看到一群学生走过来，会悄悄把一团废纸扔在地上，然后躲在旁边悄悄看他们会不会主动去捡。”陈后林说，他试过很多次，一般是三到六年级的学生会主动去捡，一二年级的学生好像没有养成这个习惯，而初中学生可能是因为不好意思，有时也没有去捡。

　　每次演完“戏”，他都会走出来，对主动捡纸团的学生大大表扬一番，对没有捡的同学也会拉过来提醒指导一下，告诉他们好习惯要从身边的小事做起。

　　《新三字经》快板操

　　孩子们应养成哪些好习惯？东和春天实验学校提出应覆盖学习、生活、社会行为三方面，每个要求都被细化为6个习惯点。例如，孝老爱亲、微笑待人，就包括出门玩耍告诉父母，家里来客人起身迎接，路上遇到熟人主动行礼问好等。

　　学校还从古代蒙学典籍中寻找灵感，自主编写了《习惯·人生》、《习惯经营人生》之《弟子规》、《三字经》、《增广贤文》校本教材。每周习惯训练课上，打开课本，就能知道生活在古代的孩子们应遵从哪些礼仪。

　　“朝起早，夜眠迟，老易至，惜此时。亲师友，习礼仪，子不学，非所宜。”为方便记忆，他们还将《弟子规》编成顺口的快板操，拿起快板，一边背诵一边伸展四肢，每天大课间，孩子们都会跳上一段，既锻炼身体，又给自己的日常言行提个醒。

　　重庆晚报记者 汤寒锋

　　文明时评

　　教育就是培养良好习惯

　　李朗

　　习惯养成事关个人未来。孔子云：“少成若天性，习惯成自然。”良好行为习惯的形成，就是一个人健康人格的不断发展和完善的过程。好习惯让人受益终生，坏习惯使人泥足深陷。少年儿童正处于行为塑造、人格形成的重要时期。在这个阶段，良好习惯的养成能影响他的一生。

　　习惯是一种道德堆积，这是东和春天实验学校立德树人的成功实践。养成良好习惯要从小抓起，要从每一件小事做起。孩子良好的行为习惯不是一朝一夕形成的。学校和家长要培养孩子良好的学习习惯、生活习惯、行为习惯，教导孩子们孝亲敬长、诚实自信、遵章守纪、合作共进、勤劳节俭、珍爱生命，让良好的习惯成为孩子们生活中不可缺少的一部分。

　　习惯是一种文化力量，这是东和春天实验学校以文化人的创新之举。习惯一旦成为大多数孩子的自觉，并通过小手牵大手，就会形成一种精神为淳化民俗、改良社会风气提供精神引领，就会在全社会形成一种崇真、向善、求美的文化力量。

　　行为形成习惯，习惯决定性格，性格决定人生。良好的习惯是人一生中宝贵的财富，让我们养成良好习惯，成就美好人生。